MOVIMIENTO con ITZIAR FOURNIER

¿Quién soy?

Soy Itzi. Llevo más de 10 años dedicándome a entrenar, mejorando la salud y el bienestar de mis alumnas a través del movimiento.

Nuestro cuerpo responde mejor sin forzar, desde la amabilidad y el respeto.

• Soy una apasionada del movimiento.
• Con calma y escucha activa de nuestro cuerpo lograremos nuestros objetivos de forma sostenible.

A través del movimiento respetuoso y consciente.

Actualmente realizo dos tipos de ejercicio para mujeres en Espacio Ohana:

Clases postparto y mujeres con patología abdominopélvica:  Suelo Pélvico y Abdomen.

Clases para embarazadas: Embarazo suelo pélvico y Abdomen

Información grupos:

Horario:

• Martes y jueves 11h: embarazo
• Martes y jueves 12h: abdomen & suelo pélvico
• Martes y jueves 17h, 18h y 19h: abdomen & suelo pélvico

Precio: 100€ al mes

Lugar: Espacio Ohana. C/Los Astros s/n 2ªplanta. C.Comercial Copima, Rivas Vacimadrid.