Propuestas mensuales y talleres

NOVIEMBRE

EL DERECHO A LA SALUD: «ENCUENTRO DE PREVENCION EN LA SALUD PARA TODA LA FAMILIA»

La maternidad, la paternidad y la crianza son un viaje en sí mismas en la que la salud se convierte en un pilar fundamental desde el que generar un entorno seguro en la familia.
A través de este encuentro se promoverá la prevención y educación en salud. Se busca compartir información y generar un diálogo entre familias y profesionales sanitarios, especializados en
ámbito de la salud infantil, para resolver las dudas que como madres o padres nos podemos encontrar sobre la salud de nuestros hijos e hijas y sobre la nuestra propia.
Se tratarán temas de salud que aborden las diferentes etapas de la maternidad, la paternidad y la crianza. Entre otras como por ejemplo:

  • Salud respiratoria en edades tempranas
  • Dificultades en lactancia por alteraciones musculoesqueléticas del la criatura
  • La marcha
  • El calzado
  • Control de esfínteres
  • Menstruación en adolescente
  • Educación sexual
  • Control embarazo, parto, y postparto

Organizado por la Concejalía de Salud Publica y Protección Animal, contará con la colaboración del centro de fisioterapia especializado en salud infantil y femenina Ohana Rivas.

 

TALLER PRESENCIAL DE PORTEO «CUIDA TU ESPALDA Y LA DE TU BEBE»

Taller con Lorena Gutiérrez de Fisiobym, en el que nos hablará sobre porteo y cuidados del bebé y el adulto.

¿Qué vas a aprender en este taller?

  • Elegir un buen portabebé: ya sea de entre los que tú tengas, o valorando otras opciones que puedas probar durante el taller
  • Aprender a hacer un buen uso y ajuste: no siempre es suficiente con seguir las instrucciones o tutoriales de youtube.
  • Consultar tus dudas sobre salud tu recuperación posparto, suelo pélvico o desarrollo de tu bebé a Fisioterapeuta especializada en salud materno-infanitl.

Entenderás las características, ventajas y desventajas de cada tipo de portabebé. Pero no nos vamos a quedar ahí, sino que veremos la mejor opción para vuestra familia en este momento (y que puede variar entre un adulto y otro).

Y es que no todos los tipos de portabebé son ergonómicos, ni todos los portabebés ergonómicos son la opción más respetuosa con las necesidades de la mamá y el bebé,

Como Fisioterapeuta experta en movimiento y postura de bebé y adulto , analizaré vuestro caso concreto para así poder recomendaros y enseñaros la mejor técnica para portear a tu bebé.

El porteo ergonómico no sólo beneficia a los bebés sanos, sino que además, están documentados sus beneficios en bebés con necesidades especiales especiales como bebés prematuros, casos de plagiocefalia o de displasia de cadera. La estimulación vestibular, visual, perceptiva y auditiva son otros de los beneficios para el bebé, especialmente en aquellos con algún problema neurológico.

El porteo adaptado es de gran ayuda en estos casos.

En cuanto a la salud postural de la mujer, tras el embarazo y dada la gran cantidad de cambios producidos en su cuerpo, aparecen molestias físicas, bloqueos o incluso dolor. El porteo ergonómico es utilizado por muchas mujeres para evitar o disminuir el dolor de espalda durante el posparto. Al integrar el peso del bebé en la base de sustentación de la madre, se evita el aumento de la lordosis lumbar, de la cifosis dorsal o la sobrecarga de la cintura escapular a la hora de sostener al bebé. En este caso, debemos conocer las mejores opciones de porteo no sólo para cuidar la espalda de la mujer, sino también para favorecer la recuperación de su suelo pélvico.

TALLER ONLINE: «¡HOLA MOCOS! FISIO Y SALUD RESPIRATORIA RESPETUOSA PARA LOS PEQUES»

Taller con Arantxa F.Peinado, en el que conoceremos las características del sistema respiratorio del niño y niña pequeños, abordaremos las diferentes patologías en estas edades.

Te llevarás para casa técnicas de fisioterapia respiratoria y lavados nasales respetuosos que poder aplicar.

Personalizaremos el taller según las necesidades de las familias.

Detalles:

  • Lunes 25 noviembre 2024. De 17 a 18,30h
  • Formato online en directo o diferido
  • Grabación disponible durante un mes
  • Se aportan documentos de interés
  • Asesoría a las familias durante un mes al finalizar el taller vía email
  • Importe: 35€ por unidad familiar
  • Inscripción previa: https://forms.gle/mPztnUm5gBG8t4f7A

 

658 28 77 67 - info@ohanarivas.com

C/ Los Astros s/n, 2ª Planta. Centro Comercial Copima. Rivas Vaciamadrid